Pedal e aventura: Extrema se consolida como rota mineira do cicloturismo
21/01/2026
(Foto: Reprodução) Com trilhas em meio à natureza, ar puro e paisagens de tirar o fôlego, Extrema, no Sul de Minas Gerais, vem se firmando como um dos destinos mais procurados por quem ama pedalar e se aventurar ao ar livre (cicloturismo). A cidade aposta em rotas de cicloturismo, ecoturismo e turismo de aventura para atrair visitantes de todas as idades.
Localizada próxima a São Paulo (100km) e cercada pela Serra da Mantiqueira, Extrema reúne mais de 300 quilômetros de rotas cicláveis, passando por cachoeiras, mirantes e áreas de proteção ambiental. A cidade faz parte de projetos de turismo sustentável e é referência em práticas que unem preservação ambiental e qualidade de vida.
Cicloturismo em Extrema MG
Divulgação
“Extrema é uma cidade que respira natureza. O cicloturismo é uma forma de conhecer nossas belezas com respeito ao meio ambiente, promovendo saúde, lazer e desenvolvimento sustentável”, afirma o Secretário de Turismo, Bruno Leal.
Além do cicloturismo, Extrema oferece uma série de opções para quem quer relaxar e se reconectar com a natureza: cachoeiras, mirantes, trilhas ecológicas e turismo rural.
Rota das Águas de Cicloturismo
A Rota das Águas do Cicloturismo em Extrema é um convite irrecusável para ciclistas de todos os níveis que buscam paisagens deslumbrantes, contato com a natureza e uma dose de inspiração ambiental.
Imagine-se deslizando por trilhas que margeiam o Rio Jaguari, com o som suave da água acompanhando cada giro do pneu.
Cicloturismo em Extrema MG
Divulgação
Pioneiro no Brasil e reconhecido internacionalmente (inclusive com o prêmio de Dubai 2012 de Melhores Práticas para Melhoria das Condições de Vida, promovido pelo Habitat/ONU), este projeto de preservação ambiental é um verdadeiro caso de sucesso, mostrando como é possível proteger nossos mananciais e promover a sustentabilidade em propriedades rurais através de ações como reflorestamento e manejo consciente do solo.
O percurso em detalhes
Com um trajeto considerado fácil e acessível, a Rota das Águas é perfeita para um dia de lazer e contemplação. As subidas curtas e totalmente pedaláveis garantem que você aproveite o visual sem grandes desafios técnicos.
Distância: 56,97 km
Altimetria acumulada: 997 m
Tempo estimado: 2 a 3 horas
Nível de dificuldade: Fácil
Prefira MTB ou Gravel Bike para melhor desempenho nos trechos de asfalto e terra. Leve GPS com a rota, água, lanches e verifique a previsão do tempo antes de sair. Use sempre equipamentos de segurança como capacete, luvas, óculos e luzes.
Cicloturismo em Extrema MG
Divulgação
O que é cicloturismo?
O cicloturismo é uma forma de viajar utilizando a bicicleta como principal meio de transporte. É uma experiência que combina aventura, contemplação da natureza e contato com a cultura local. Em Extrema, os roteiros incluem desde trajetos leves, ideais para iniciantes, até trilhas mais desafiadoras para ciclistas experientes.
Cicloturismo em Extrema MG
Divulgação
Dicas para quem quer começar a pedalar em Extrema
Antes de sair por aí de bike, é importante se preparar:
Escolha o percurso ideal: informe-se sobre a dificuldade das rotas e comece pelos trajetos mais curtos.
Verifique a bicicleta: faça uma revisão dos freios, pneus e marchas.
Use os equipamentos de segurança: capacete, luvas e óculos são indispensáveis.
Leve água e lanches leves: hidratação é essencial, principalmente nos dias mais quentes.
Respeite o meio ambiente: não descarte lixo nas trilhas e siga as orientações dos guias locais.
Cicloturismo em Extrema MG
Divulgação
Vai viajar quando?
Programe-se com antecedência para viajar para Extrema (MG). Você pode entrar no site Extrema Tur ou CIT - Centro de Informações Turísticas. WhatsApp (35) 3435-3711 para tirar possíveis dúvidas. Aqui em “O que fazer em Extrema”, reunimos dicas e informações relevantes para a sua próxima viagem na região. Fique de olho!
